AVGS Coaching
Katharina Bedrik

Berlin

„Nachhaltige Veränderung entsteht, wenn berufliche und gesundheitliche Themen gemeinsam betrachtet werden.“

Berufliche Neuorientierung & Stabilisierung

Viele Menschen kommen zu mir, weil sie beruflich feststecken – oft begleitet von Erschöpfung, Überforderung oder gesundheitlichen Belastungen.

Genau hier setze ich an.

Ich begleite dich dabei, Klarheit zu gewinnen, realistische Perspektiven zu entwickeln und Schritt für Schritt wieder handlungsfähig zu werden. Dabei geht es nicht nur um den nächsten Job, sondern darum, eine Richtung zu finden, die wirklich zu deiner aktuellen Lebenssituation passt.
Erfolgreich durch den Bewerbungsprozess in den Job
Im Coaching arbeiten wir konkret an deinen nächsten Schritten:

• berufliche Zielklärung
• Bewerbungsunterlagen
• Vorbereitung auf Gespräche
• Struktur im Bewerbungsprozess

Gleichzeitig achte ich darauf, dass du dich nicht weiter überforderst, sondern stabil bleibst und in deinem Tempo vorgehst.
Gesundheit, Stress & Lebensstil im Coaching
Ein großer Teil meiner Klient:innen bringt neben beruflichen Themen auch psychische und körperliche Belastungen mit – z. B. Stress, Erschöpfung oder körperliche Beschwerden.

Deshalb verbinde ich Coaching bewusst mit Gesundheit.

Ich unterstütze dich dabei:

• Orientierung im Gesundheitssystem zu bekommen
• Therapieplätze oder passende Unterstützung zu finden
• dich auf Reha oder nächste Schritte vorzubereiten

Und wir arbeiten direkt im Coaching an konkreten Veränderungen:

• gesündere Ernährung und mehr Bewegung im Alltag
• Stressmanagement & Selbstregulation
• gesunde Arbeitsweisen
• Bilden von neuen gesunden Gewohnheiten

Mit Tools für deinen Alltag, die du wirklich umsetzen kannst.
Begleitung in komplexen Lebenssituationen
Wenn gerade vieles zusammenkommt – gesundheitlich, beruflich oder persönlich – helfe ich dir, wieder Struktur und Überblick zu bekommen.
Meine Arbeitsweise
Meine Arbeit ist strukturiert, zugewandt und lösungsorientiert.
Ich arbeite klar und direkt, ohne Druck, in deinem Tempo – aber immer mit einer klaren Richtung.

Durch mein mehrsprachiges Profil (russisch, deutsch, englisch) begleite ich Menschen aus unterschiedlichen Lebensrealitäten und kulturellen Hintergründen.

Schwerpunkte:

Jobcoaching · berufliche Neuorientierung · Bewerbungscoaching · Stressmanagement · Gesundheitscoaching · Lebensstilveränderung · Online Coaching