Motto
Der Kopf ist rund, damit sich das Denken ändern kann. Veränderung beginnt dort, wo Menschen neue Perspektiven zulassen — und genau diesen Prozess begleite ich.
Was Klientinnen bei mir bekommen*
- Berufliche Orientierung — Klarheit über Ziele, Stärken und passende berufliche Wege
- Struktur und Entscheidungen — Prioritäten setzen, Entscheidungen treffen, Schritte planen
- Bewerbungsstrategie — professionelle Unterlagen, souveräne Gesprächsvorbereitung
- Innere Stabilität — Selbstbewusstsein stärken, emotionale Belastungen reduzieren
- Gesundheit als Basis — Routinen für Energie, Belastbarkeit und Resilienz
Ich arbeite strukturiert, lösungsorientiert und mit einem psychologisch fundierten Blick auf die gesamte Lebenssituation. Mein Ziel: Menschen in Umbruchphasen stabilisieren, orientieren und befähigen, ihre nächsten Schritte sicher umzusetzen.
Warum ich Menschen begleite
Ich kenne berufliche Überlastung, Druck und Unsicherheit aus eigener Erfahrung. Nach 20 Jahren im Vertrieb in IT‑ und Industrieunternehmen weiß ich, wie es ist:
- wenn die Arbeitsbelastung dauerhaft hoch ist
- wenn man abends wieder den Laptop aufklappt
- wenn man krank weiterarbeitet
- wenn Urlaub kein echter Urlaub ist
- wenn man spürt, dass etwas Neues kommen muss — aber nicht weiß, wie
Diese Erfahrungen prägen meine Arbeit. Ich begleite Menschen, die sich beruflich neu ausrichten, sich stabilisieren müssen oder Orientierung suchen — mit einem klaren, systemischen und psychologisch fundierten Ansatz.
Meine Schwerpunkte
Berufliche Orientierung & Jobcoaching
- Zielklärung
- Kompetenz- & Potenzialanalyse
- Entscheidungsfindung
- Bewerbungsstrategie
- Gesprächsvorbereitung
- Umgang mit beruflichen Herausforderungen
Persönliche Stabilisierung & Entwicklung
- Selbstbewusstsein stärken
- Glaubenssätze verändern
- Umgang mit Unsicherheit und Druck
- Hindernisse erkennen & lösen
- Selbstfürsorge und Achtsamkeit
Gesundheit als Grundlage für berufliche Stabilität
- Stressreduktion im Alltag
- Burnout‑Prävention
- Umgang mit Ängsten und Zweifeln
- Routinen für mehr Energie
- Begleitung bei chronischen Belastungen (z. B. Diabetes)
Wie ich arbeite
- Systemisches Coaching — Muster erkennen, Zusammenhänge verstehen
- Psychologische Beratung — emotionale Stabilisierung & innere Klarheit
- NLP Methoden — Perspektiven verändern, Ressourcen aktivieren
Ich kombiniere psychologische, systemische und lösungsorientierte Methoden — damit Veränderung nicht nur verstanden, sondern umgesetzt wird.
Expertise
- Zertifizierte Psychologische Beraterin
- Zertifizierter Systemischer Coach (IHK)
- Gesundheitscoach
- NLP Master Practitioner
Anfrage an Alexandra Engel
AVGS Coaching in:
