AVGS Coaching mit
Anita Klein
85053 Ingolstadt, Bayern
Zentrale
Sprachen
deutsch
Coachingform
online
Coachingart
Orientierungscoaching, Coaching on the job, Lifecoaching, Gründerinnencoaching, Gesundheitscoaching, Coaching speziell für Frauen
Coaching-Profil
„Klarheit entsteht, wenn wir wieder anfangen, uns selbst zuzuhören.“
Viele Menschen kommen ins Coaching, weil sie merken:
So wie es gerade läuft, fühlt es sich nicht mehr richtig an.
Vielleicht ist da Überforderung im Job.
Vielleicht steht eine berufliche Veränderung an.
Vielleicht ist einfach das Gefühl da, sich selbst ein Stück verloren zu haben.
Im Coaching geht es dann nicht darum, noch mehr Druck aufzubauen oder schnell eine „perfekte Lösung“ zu finden.
Es geht darum, wieder bei sich selbst anzukommen – und von dort aus klarer zu entscheiden, wie es weitergehen soll.
Ich begleite Menschen dabei, wieder Zugang zu ihrer eigenen Klarheit zu finden – und daraus konkrete nächste Schritte für ihr Leben und ihren Beruf zu entwickeln.
Orientierungscoaching – wenn der nächste Schritt noch unklar ist
Manchmal steht man beruflich oder persönlich an einem Punkt, an dem vieles offen ist.
Im Orientierungscoaching schauen wir gemeinsam:
- Wo stehe ich gerade?
- Was passt wirklich zu mir?
- Welche nächsten Schritte fühlen sich stimmig an?
Dabei geht es nicht nur um äußere Möglichkeiten, sondern auch um innere Klarheit und Selbstvertrauen.
Coaching on the Job
Viele Menschen erleben Phasen von Überforderung, Stress oder Unsicherheit im Arbeitsalltag.
Im Coaching arbeiten wir daran,
- mit beruflichem Druck besser umzugehen
- eigene Grenzen klarer wahrzunehmen
- Entscheidungen im Job sicherer zu treffen
Ziel ist es, wieder mehr Stabilität und Handlungsspielraum im Arbeitsleben zu entwickeln.
Gesundheitscoaching
Gesundheit und berufliche Situation hängen oft eng zusammen.
Im Gesundheitscoaching geht es darum,
- Stress besser zu regulieren
- eigene Ressourcen zu stärken
- neue Wege zu finden, mit Belastung umzugehen
Das Ziel ist mehr innere Stabilität und Balance im Alltag.
Lifecoaching
Manchmal geht es im Coaching weniger um konkrete Probleme, sondern um eine grundlegende Frage:
Wie möchte ich eigentlich leben?
Im Lifecoaching geht es darum,
- sich selbst besser zu verstehen
- eigene Bedürfnisse ernst zu nehmen
- neue Perspektiven zu entwickeln
So entsteht Schritt für Schritt mehr Klarheit, Selbstvertrauen und und ein Leben, das sich wieder stimmiger anfühlt.
Typische Coachingthemen
- berufliche Neuorientierung
- Stress und Überforderung im Job
- Entscheidungsfindung
- Selbstvertrauen stärken
- persönliche Entwicklung
- mehr Klarheit über Ziele und Wert
Branchenerfahrung
Beratung / Coaching, Bildung, Dienstleistungen, Freie Berufe, Kreatives, Medien
Fokus / Interessen
Frauencoaching, Gesundheit, Hochsensibilität, Kommunikation, Kreativität, Persönlichkeitsentwicklung, Resilienz, Selbstbewusstsein, Selbstwert
Schwerpunkte
Idee / Analyse / Strategie, Marketing / Vertrieb / SocialMedia, Personal Branding, Selbstorganisation / Zeitmanagement
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