Hallo, schön, dass du hier bist! Mein Name ist Mima und ich begleite Menschen in Phasen großer Herausforderungen und Lebenskrisen auf ihrem Weg, ihre innere Stärke zu entdecken und ihr Leben mit neuem Mut und Selbstvertrauen zu verbessern. Ich weiß aus eigener Erfahrung, wie wertvoll es ist, in solchen Umbruchphasen nicht alleine zu sein, sondern Unterstützung zu erhalten. Ich verfüge über eine 20-jährige Berufserfahrung als selbständige, davon fünf Jahre in einer Führungsposition, und arbeite lösungsorientiert.
In meinem Coaching steht dein Wohlbefinden im Mittelpunkt! Es geht um deine Bedürfnisse, Talente, Werte und Stärken. Gemeinsam finden wir Wege, damit du leicht aus der Krise herausfindest und eine erfüllende Arbeit findest, die dir Freude bereitet und dich wertschätzt. Ich unterstütze dich dabei, wieder ins Leben zurückzufinden, deine innere Stärke und Motivation zu erwecken und deine Ziele mühelos zu erreichen. Ich höre dir aufmerksam zu, bin einfühlsam, hochsensibel und stelle Fragen, die in die Tiefe gehen. Dabei scheue ich mich nicht, Klartext zu reden und dir Mut zuzusprechen, damit du aktiv wirst. Mit viel Humor helfe ich dir, deine wahre Kraft zu entdecken und aus deiner Komfortzone auszubrechen. Dabei respektiere ich stets deine Bedürfnisse und Grenzen. Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen.
Meine Schwerpunkte im Coaching liegen in folgenden Bereichen:
- Krisenbewältigung und Begleitung in Veränderungsprozessen
- Entfaltung deines Potenzials (berufliche Neuorientierung und Selbstverwirklichung)
- Arbeit am Mindset, Selbstverantwortung und Selbstbestimmung
- Selbstreflexion – Transformation zu mehr Selbstwert, Selbstliebe, Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein
- Stressmanagement/Stressbewältigung und Resilienz für mehr Gelassenheit, Achtsamkeit und Entspannung im beruflichen und privaten Leben
- Visualisierungen, geführte Meditationen, Atemübungen und Zielfindung
Was erwartet dich im Coaching?
Ich werde dir zeigen, welche Möglichkeiten und Ressourcen in dir stecken und wie du diese für dich nutzen kannst. Wir werden gemeinsam an der Stärkung deines Selbstvertrauens, deines Selbstwertgefühls, deiner Motivation und deiner Gelassenheit in herausfordernden und stressigen Situationen arbeiten. So kannst du deine beruflichen und persönlichen Ziele anpacken und dich nicht länger an den Erwartungen anderer orientieren oder deine Lebenszeit vergeuden. Indem du deine Stärken und Fähigkeiten erkennst, gewinnst du Klarheit darüber, wie du im privaten und beruflichen Leben Möglichkeiten finden kannst, die deinem Leben Sinn geben und dich zufriedenstellen.
Lass uns in einem persönlichen Gespräch kennenlernen. Ich freue mich darauf, dich zu unterstützen.
Videovorstellung Mima Grabmann
Anfrage an Mima Grabmann